缓解焦虑情绪 福建省总工会心理公益讲座来了！

　　　　“嘀铃铃……”“您好！这里是防疫心理援助专线，请问有什么需要我帮助的吗……”

　　　　连日来，“400-0502-088”电话铃声不断。这是福建省总工会开通的心理援助专线。

　　　　疫情爆发以来

　　　　为缓解职工朋友们的

　　　　焦虑、恐慌、担忧等情绪

　　　　福建省总工会开通了心理援助专线

　　　　一批心理咨询师志愿者“在线服务”

　　　　为职工们送上“心灵鸡汤”

　　　　但随着复工复产的推进

　　　　一些新的心理需求相继产生

　　　　例如：

　　　　“学校延期开学，

　　　　家长如何帮助孩子稳定情绪和心态”

　　　　“如何应对疫情期间

　　　　人际距离变化带来的疏离与冲突”

　　　　……

　　　　今天起至本周五

　　　　福建省总工会每天推出一场

　　　　心理公益讲座

　　　　通过视频直播的方式答疑解惑

　　　　提供“面对面 心贴心”的服务

　　　　为职工们戴上“心理口罩”

　　　　帮助大家轻松积极地投入到工作和生活中

　　　　讲座时间表

　　　　星期一

　　　　3月9日 20:00

　　　　《疫情期如何促进良好的夫妻沟通》

　　　　星期二

　　　　3月10日 20:00

　　　　《和家人一起深呼吸，放松心情的实战技术》

　　　　星期三

　　　　3月11日 20:00

　　　　《在疫情下儿童逆商培养》

　　　　星期四

　　　　3月12日 20:00

　　　　《居家人员的心理防护》

　　　　星期五

　　　　3月13日 20:00

　　　　《隔面不隔心：如何应对疫情期间人际距离变化带来的疏离与冲突》

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